Carson a tha feum agad air cluasag nap?

Tha cluasag nap foirfe dha oileanaich airson fois a ghabhail aig àm lòn, no airson luchd-obrach oifis a bhith a’ laighe sìos airson beagan aig àm lòn. Às aonais cluasag nap, faodaidh cadal air do stamag leantainn gu numbness nad làmhan, a dh ’fhaodadh mì-chofhurtachd coitcheann adhbhrachadh nuair a dhùisgeas tu, gu sònraichte nad mhuineal. Mar sin, tha cluasag nap riatanach. Tha na buannachdan a leanas aig cluasag nap:

Bidh e a’ leasachadh suidheachadh cadail, a’ cur casg air numbness nad làmhan agus do chasan, agus a’ cur casg air saobhadh aghaidh. Le bhith a’ cleachdadh cluasag nap leigidh sin leat fois nas fheàrr fhaighinn aig àm do lòn fhad ‘s a tha thu a’ seachnadh mì-chofhurtachd corporra is aghaidh.

Bidh e a ’lughdachadh cuideam agus a’ faochadh sgìths spine cervical. Faodaidh uairean fada de dh 'obair agus de sgrùdadh beagan mì-chofhurtachd adhbhrachadh anns an spine cervical. Faodaidh cleachdadh cluasag nap cuideam a lughdachadh air an spine cervical, faochadh a thoirt do sgìths, agus do chuideachadh le bhith a’ cadal gu math.

Cleachd e mar chùl-taic gus cuideam cùil a lughdachadh. Co-dhiù a tha thu nad laighe sìos no a’ leughadh air do stamag, faodaidh cluasag nap a bhith na thaic, a’ lughdachadh cuideam air ais is amhach.